ririka0728のブログ

私はうつ病で、これからどう立ち直れるかをブログで近況報告をします

切りたい衝動

今切りたい衝動にかられてる


切ったらダメなのは解ってる


解ってるけどきることで精神的に落ち着く


前の自分に戻ってきてる


切らないと落ち着かない


こんな私はどうしたらいいんですか?


毎日しんどいよ


苦しいよ


どうしたら楽になれるんだろう


誰か教えてください


早く楽になりたいよ

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