ririka0728のブログ

私はうつ病で、これからどう立ち直れるかをブログで近況報告をします

息が出来ない

今息をするのがしんどい

軽い過呼吸だ

最近また過呼吸がはじまった

今レキソタン5錠飲んだけど治らない

しんどいよ

横になっても治らないから起きてるけどおさまらない

しんどすぎて涙が止まらない

レッグカットしたら治るかなと思うけど彼氏がいるから出来ないし

明日やるかも

今は病院の先生しか相談が出来ない

今の状態を彼氏や彼氏のママに相談しても受け入れてくれない

レッグカットをしたと言った時点でバイバイだな

自分には本当の友達がいない

彼氏にとって悪い影響を及ぼす人は切ってきたから友達はいない

だから今の状態は自分の中で納めるしかない


だって誰も解ってくれないよ

私が全部悪いと思われる

レッグカットするだけで人として見てくれない

ダメな人間と思われる


切ることはダメなんですか

切ることで精神を保ってる人はいます

人間として認めてもらえないんですか


精神的に病んでる人は人として見てもらえないんですか?


私たちは必死で生きてます

自傷しながらでも生きてます


それでも認めてくれない人はいます

精神的に悩んでる人は居場所は無いんですか

私たちは生きてたら迷惑を掛けるんでしょうか


周りの皆さんに迷惑を掛けるんだったら居なくなった方がイイですよね


本当に誰も解ってくれない

もっと周りの人たちに理解してほしい


私たちはなりたくてなった訳じゃない

普通に過ごしたいんです


でも周りの目が怖いです

今の自分は仕事をさせてもらえるんだろか


リストカットの傷がバレたら就職は難しいだろうな

仕事をするのが怖い


職場でイジメられてて仕事を始めるのが本当に怖い


今を思えば夜の仕事の方が楽だったな

戻りたいと言ってももうアラフォーだから難しいけどね


今は焦らずゆっくりやるしかないな


くだらない話ですいません


これからもまたくだらない話をしますがよろしくお願いします

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