ririka0728のブログ

私はうつ病で、これからどう立ち直れるかをブログで近況報告をします

鬱、自傷、レッグカットのブログ記事

鬱、自傷、レッグカット(ムラゴンブログ全体)
  • 息が出来ない

    今息をするのがしんどい 軽い過呼吸だ 最近また過呼吸がはじまった 今レキソタン5錠飲んだけど治らない しんどいよ 横になっても治らないから起きてるけどおさまらない しんどすぎて涙が止まらない レッグカットしたら治るかなと思うけど彼氏がいるから出来ないし 明日やるかも 今は病院の先生しか相談が出来な... 続きをみる

  • 予告通り切りました

    今日もお風呂場で切りました 今日は昨日より血があまり出なかったけど薄くお風呂が血で染まった これからは毎日切らないといられない状態になってる リストカットの傷より越えたいと言うかリストカット以上を切りたいという気持ちになってる 本当はリストカットしたいけど、彼氏にバレるのが怖いからレッグカットにし... 続きをみる

  • お風呂が血の海

    また今日レッグカットした 頭の中で切れという言葉で切ってしまった お風呂場でいつも通り切ったらお風呂の湯がみるみる血に染まっていった それを見て血のお風呂って綺麗だなと思いながら血のお風呂に浸かった お風呂場で何回か切ったけど今日は凄かったな お風呂場だと片付けしなくていいから楽だね 今週は後1〜... 続きをみる

  • 切っちゃった

    あまりにも耐えられなくてレッグカットしてしまった しんどくてしんどくて耐えられなかった 自分の血を見て安心したし精神的に落ち着いた ダメなのは解ってる、でも耐えられなかった またレッグカットをするかもしれない これが私の精神安定剤かも

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