今切りたい衝動にかられてる

切ったらダメなのは解ってる

解ってるけどきることで精神的に落ち着く

前の自分に戻ってきてる

切らないと落ち着かない

こんな私はどうしたらいいんですか？

毎日しんどいよ

苦しいよ

どうしたら楽になれるんだろう

誰か教えてください

早く楽になりたいよ