ririka0728のブログ

私はうつ病で、これからどう立ち直れるかをブログで近況報告をします

フラフラ

昨日軽くODやってしまったんだけど、今かなりフラフラです


睡魔がすごいし


かなりヤバイ状態になりつつある


頓服飲んだのがいけなかったかな


飲むんじゃなかった


まぁ〜夜には元に戻るだろう

悪口

彼氏が知り合いのバーに行ってるんだけど、絶対私の悪口いってる


それが頭の中でぐるぐる回ってる


そう考えてると落ちてきた


本当にマイナス思考がいつまでたってもなおらないや


本当に嫌だこんな自分


やっぱり自分を好きになれないや


そんな事ばかり考えてると一段と落ちてきた


軽くODをしたくなってきた


このまま消えたくなってきた

薬飲んだのに

朝からセロクエル3錠飲んだけど全然効かない


しんどいな


今またセロクエル、トリプタノール10mlと25ml飲んだ


聞いてくれるといいけどな


相変わらず手の震えがあるなー


手の震えを止めたいけどどうやったら止まるんだろうね